เรื่องทั้งหมดโดย charud

เด็กไทยเจ๋ง! คิดค้นเครื่องดักจับคาร์บอน เสนอต่ออีลอน มัสก์

007-1130x580

อีลอน มัสก์ พร้อมจ่ายเงิน 100 ล้านเหรียญดอลลาร์สหรัฐ เพื่อเป็นรางวัลสำหรับเทคโนโลยี เครื่องดักจับคาร์บอน ที่ดีที่สุด ซึ่งเขาเผยแพร่ข้อความนี้ผ่านบัญชีทวิตเตอร์ส่วนตัว

หลังจากเรื่องราวการมอบเงินรางวัลของมัสก์แพร่กระจายไปในสังคมออนไลน์ ได้สร้างความตื่นตัวและความสนใจไปยังผู้คนทั่วโลกจำนวนมาก หนึ่งในนั้นคือ แอนโทนี-ปิยชนม์ ภุมวิภาชน์ อายุ 15 ปี นักเรียนเกรด 9 ที่โรงเรียนนานาชาติเกนส์วิลล์ เชียงราย

แอนโทนีและครอบครัวได้ตัดต่อคลิปวิดีโอเผยแพร่ลงบนยูทูบ เพื่อเป้าหมายคือ หากอีลอน มัสก์ ได้มาเยือนเมืองไทย จะกลายเป็นที่สนใจของนักลงทุนทั่วโลก และเรียกความเชื่อมันได้

S__54280198-1024x793

ภายในคลิปวิดีโออธิบายหลักการทำงานของเครื่องมือนี้ไว้ว่า ในส่วนตัวเครื่องมีกลไกเปลี่ยนก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ในอากาศให้เป็นก๊าซไฮโดรเจนบริสุทธิ์ และก๊าซออกซิเจน รวมถึงภายในเครื่องมือนี้ยังสามารถดักจับฝุ่นละลอง PM2.5 ซึ่งเป็นหนึ่งในมลพิษทางอากาศได้

ก๊าซไฮโดรเจนที่ได้สามารถนำไปผลิตเป็นเชื้อเพลิงมีเทนและปิโตรเลียม ส่วนก๊าซออกซิเจนสามารถปล่อยคืนสู่ชั้นบรรยากาศได้ ปัจจุบัน เครื่องมือนี้กำลังอยู่ระหว่างการปรับปรุงและพัฒนา ซึ่งเป็นการทำงานร่วมกันระหว่างแอนโทนีและคุณลุงผู้เป็นนักประดิษฐ์ เพื่อให้สามารถนำไปใช้งานได้จริงในอนาคต คุณแม่ของแอนโทนีกล่าว

Source

https://ngthai.com/environment/33745/carbon-capture-technology/

https://youtu.be/edqy2SUdiKA

ที่มา คลิกที่นี่

ระทึก! จิสด้า โชว์ “ไทยโชต” หนีวัตถุอวกาศเฉียดใกล้สุด 100 เมตร

ระทึก! จิสด้า โชว์ "ไทยโชต" หนีวัตถุอวกาศเฉียดใกล้สุด 100 เมตร

เปิดคลิป 12 วินาที เป็นเหตุการณ์เมื่อวันที่ 6 ก.พ.ที่ผ่านมา หลังทีมนักวิจัยไทยจากจิสด้า สั่ง “ดาวเทียมไทยโชต” หนีวัตถุอวกาศเฉียดใกล้สุด 100 เมตรได้อย่างปลอดภัย

คลิก  hd-people-mobile-image-750x352px

วันนี้ (8 ก.พ.2564) เพจเฟซบุ๊กสำนักงานพัฒนาเทคโนโลยีอวกาศและภูมิสารสนเทศ (จิสด้า)  โดยศูนย์วิจัยและพัฒนานวัตกรรมอวกาศด้านกลศาสตร์วงโคจรของประเทศไทย หรือ Astrolab ใช้ระบบการจัดการจราจรอวกาศ หรือ ZIRCON ที่พัฒนาโดยนักวิจัยและวิศวกรจาก Astrolab คำนวณความเป็นไปได้ที่วัตถุอวกาศ (Fengyun 1C DEB) ซึ่งมี NORAD (North American Aerospace Defense) Catalog Numbe: 31199 จะมีโอกาสชนกับดาวเทียมไทยโชต (NORAD:33396) เมื่อวันที่ 6 ก.พ.2564 เวลา 19.03 น. (ตามเวลาประเทศไทย) โดยมีระยะใกล้ที่สุด 101 เมตร และจากการวิเคราะห์ทิศทางและระยะของวงโคจร รวมถึงองค์ประกอบอื่นๆ พบว่ามีความเสี่ยงสูงมากที่จะเกิดการชนกันของดาวเทียมไทยโชตและวัตถุอวกาศ

ทั้งนี้ จิสด้า ได้ทำการปรับวงโคจรของไทยโชต โดยลดระดับความสูงของวงโคจรให้ต่ำลง 60 เมตร ซึ่งภายหลังการปรับวงโคจรแล้ว พบว่าดาวเทียมสามารถทำงานได้ตามปกติ และเมื่อตรวจสอบข้อมูลความเสี่ยงต่างๆ ด้วยระบบ ZIRCON อีกครั้งพบว่าดาวเทียมอยู่ในตำแหน่งที่ปลอดภัย และไม่เสี่ยงต่อการชนกับวัตถุอวกาศ และปฏิบัติงานได้เป็นปกติเช่นเดิม

ภาพ:จิสด้า

ภาพ:จิสด้า

สำหรับระบบ ZIRCON เป็นระบบการจัดการจราจรอวกาศ ที่ทำหน้าที่ในการแจ้งเตือนการชนระหว่างดาวเทียมไทยโชตกับวัตถุอวกาศ (ดาวเทียมที่ปฏิบัติภารกิจ หรือขยะอวกาศ) ระบบนี้ได้พัฒนาตั้งแต่ ปี 2562 ซึ่งเดิม GISTDA ใช้บริการแจ้งเตือนจากหน่วยงานต่างประเทศ ซึ่งมีค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูง และต้องรอจากการแจ้งเตือน ทำให้มีความเสี่ยงต่อการตัดสินใจและวางแผนการหลบเลี่ยงได้ล่าช้า

GISTDA จึงได้พัฒนานวัตกรรมเทคโนโลยีอวกาศนี้ขี้นมา และเริ่มใช้กับภารกิจดาวเทียมไทยโชตเต็มรูปแบบช่วงเดือนธ.ค.2563 โดยภารกิจถัดจากนี้ คือการให้บริการการจัดการจราจรอวกาศให้กับดาวเทียมอื่นๆที่เป็นสัญชาติไทยและในระดับนานาชาติต่อไป

 

https://news.thaipbs.or.th/content/301189

วิทยาศาสตร์ (Science) และเทคโนโลยี คืออะไร

วิทยาศาสตร์ (Science) คืออะไร?: ประวัติย่อของกาลเวลา 3000 ปี กว่าจะมาได้ซึ่งปัญญา

คลิกดูวีดีโอ

เทคโนโลยี (Technology) คืออะไร?: ประวัติย่อของกาลเวลา 2 ล้านปี

คลิกดูวีดีโอ

คลิกอ่านต่อครับ

วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีกับการพัฒนา

    ข้าพเจ้าไม่ได้เป็นนักวิทยาศาสตร์และนักเทคโนโลยี  แต่อาจหาญเรียกตัวเองว่าเป็นนักพัฒนา  เพราะคิดว่าตนเองมีอุดมการณ์แบบนักพัฒนา  คงจะมีคนอื่นที่คิดว่าเป็นนักพัฒนา เช่น  Prof. Dr. Gingel  อธิการบดีมหาวิทยาลัยสหประชาชาติ  ท่านเชิญให้ไปประชุม

การพัฒนาในสายตาของข้าพเจ้า

      การพัฒนาเป็นกระบวนการที่นำไปสู่ความก้าวหน้า  หรือความเปลี่ยนแปลง ให้ดีขึ้น  เป้าหมายของนักพัฒนาคือต้องการพัฒนาที่ยั่งยืน  เพื่อปรับปรุงชีวิตความเป็นอยู่ของคนโดยไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม  ให้คนมีความสุข  มีต่อครับ

สุดล้ำ! Interceptor เรือเก็บขยะแม่น้ำเจ้าพระยาลำแรกถึงไทย

cO5LQCNTWk1ly8KThtjbfbc6PQzslmsVrsuVJrB6nKOL9Nquv7aYVjR

คลิก  hd-people-mobile-image-750x352px

กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง ร่วมกับองค์กร The Ocean Cleanup นำร่องส่งนวัตกรรมเครื่อง Interceptor เรือเก็บขยะแม่น้ำ ลำแรก ดักเก็บขยะพลาสติกในแม่น้ำเจ้าพระยา สุดล้ำใช้พลังงานแสงอาทิตย์ แยกขยะ คาดเก็บขยะได้ 3–4 ตันต่อวัน

วันนี้ (3 ก.พ.2564) นางสุมนา ขจรวัฒนากุล ผอ.สถาบันวิจัยและพัฒนาทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง (ทช.) พร้อมด้วยนายโบแยน สแลต ประธานกรรมการบริหารและผู้ก่อตั้งองค์กร The Ocean Cleanup จากเนเธอร์แลนด์ผู้ที่คิดค้นทุ่นดักขยะทะเลใช้กำจัดแพขยะในมหาสมุทร และหน่วยงานที่เกี่ยวข้องได้ร่วมกันลงนามบันทึกความเข้าใจร่วมกันในการนำเครื่อง Interceptor เพื่อวิจัยขยะพลาสติกในแม่น้ำ และการดักเก็บขยะพลาสติกในแม่น้ำของไทยก่อนออกสู่ทะเล โดยจะติดตั้งบริเวณปากแม่น้ำเจ้าพระยา จ.สมุทรปราการ 3 จุด จุดแรกนำร่องติดตั้งบริเวณป้อมพระจุลจอมเกล้า ถือเป็นอีกหนึ่งก้าวการแก้ปัญหาขยะทะเล

นางสุมนา กล่าวว่า นวัตกรรม Interceptor เพื่อจัดการขยะในแม่น้ำก่อนลงสู่ทะเล ได้ผ่านการคิดค้นและทดสอบประสิทธิภาพมาแล้ว โดยจะนำมา ทดลองใช้ในไทยในพื้นที่แม่น้ำเจ้าพระยาก่อนลงสู่ทะเล เนื่องจากแม่น้ำเจ้าพระยามีปริมาณขยะในแม่น้ำมากที่สุด

ปี 2560 มีปริมาณขยะสูงถึง 2,172 ตัน หรือกว่า 173 ล้านชิ้น แต่จากมาตรการต่างๆของภาครัฐ เพื่อลดปริมาณขยะในแม่น้ำ และทะเลส่งให้แม่น้ำเจ้าพระยามีปริมาณขยะลดลงในปี 2562 เหลือเพียง 702 ตัน หรือกว่า 42 ล้านชิ้น

ใช้พลังงานแสงอาทิตย์-เก็บขยะ 3-4 ตัน

นอกจากนี้ นวัตกรรมดังกล่าวจะช่วยลดปัญหาขยะตกค้างในสิ่งแวดล้อมก่อนไหลลงสู่ทะเล และช่วยลดผลกระทบที่จะเกิดต่อสัตว์ทะเลหายาก ทรัพยากรทางทะเล และระบบนิเวศชายฝั่งด้วย เบื้องต้นอยู่ระหว่างศึกษาความลึกของแม่น้ำและกระแสน้ำที่เหมาะสมในการติดตั้งเครื่องดังกล่าว

ภาพ:กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง

ภาพ:กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง

สำหรับเครื่อง Interceptor สามารถดักเก็บขยะอัตโนมัติ ใช้พลังงานแสงอาทิตย์ สามารถจัดเก็บขยะได้ 3–4 ตันต่อวันขึ้นอยู่กับปริมาณขยะในพื้นที่ หรือเฉลี่ยลดปริมาณขยะในแม่น้ำที่จะไหลลงสู่ทะเลได้ถึงร้อยละ 60 โดยขยะที่เก็บรวบรวมได้จะถูกนำมาคัดแยก และกำจัดอย่างถูกต้องตามหลักวิชาการตามแนวทางของเศรษฐกิจหมุนเวียน หรือ Circular Economy การเลือกไทยเป็นพื้นที่ดำเนินการได้พิจารณาจากความเหมาะสมและความพร้อม ทั้งด้านสถานที่ บุคลากร และนักวิชาการที่จะต่อยอดการดำเนินงานต่อได้ในอนาคต

ภาพ:กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง

ภาพ:กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง

ภาพ:กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง

ภาพ:กรมทรัพยากรทางทะเลและชายฝั่ง

https://news.thaipbs.or.th/content/301049

เก็บ “มุกเมโล” ของขวัญจากทะเล มีคนให้ราคาแล้ว 5 ล้าน

messageImage_1612399591108

คลิก  hd-people-mobile-image-750x352px

ตามไปดู “มุกเมโล” โคตรมุก 38 กะรัต เม็ดสีส้ม หลังชาวบ้านต.เกาะเพชร อ.หัวไทร จ.นครศรีธรรมราช แกะหอยมุกที่มรสุมซัดขึ้นฝั่ง พบเม็ดมุกฝังตัวอยู่ในเนื้อหอย ล่าสุดมีคนให้ราคา 5 ล้านยังไม่ขาย นำไปฝากตู้เซฟธนาคาร

วันที่ 3 ก.พ. ภายหลังพระไพโรจน์ ฐิตรตโณ พระลูกวัดเกาะเพชร หมู่ 6 ต.เกาะเพชร อ.หัวไทร จ.นครศรีธรรมราช ออกมาเปิดเผยว่า ประชาชนแตกตื่นกันออกเสาะหาหอยมุกตลอดแนวชายหาด โดยเฉพาะในเวลากลางคืน หลังจากที่มีชาวบ้านคนหนึ่งพบหอยมุกบนหาด เมื่อนำกลับมาบ้านเพื่อแกะเอาเปลือกหอยที่แวววาวมาประดับกรงนกกรงหัวจุก พบว่าภายในหอยมีมุกขนาดใหญ่ สีส้ม ลักษณะกลมเกลี้ยง ขนาดเล็กกว่าเหรียญ 5 บาทเล็กน้อย อยู่ในเนื้อหอยที่ยังเป็นๆ มาทราบภายหลังว่าเป็นไข่มุกเมโลซึ่งเป็นมุกที่หายากที่สุดในโลก และราคาแพงที่สุดในโลก ทำให้ชาวบ้านแตกตื่น แห่ออกเดินเสาะหาหอยชนิดเดียวกัน ที่คาดว่าคลื่นซัดขึ้นมาเกยตลอดแนวชายหาดใน ต.เกาะเพชร อ.หัวไทร

11

https://www.thairath.co.th/news/local/south/2025420

นาทีจรวด SpaceX ระเบิด ขณะลงจอดหลังทดสอบปล่อยตัวสู่อวกาศ

aHR0cHM6Ly9zLmlzYW5vb2suY29tL25zLzAvdWQvMTY2OS84MzQ2MjYyL3N0YXJzaGlwc245LmpwZw==

คลิก  hd-people-mobile-image-750x352px

ต้นแบบจรวด Starship SN9 ของ SpaceX ระเบิดขณะลงจอด หลังจากการทดสอบปล่อยตัวสู่อวกาศ ในโบกา ชิกา รัฐเท็กซัส สหรัฐอเมริกา เมื่อวันอังคารที่ผ่านมา ซ้ำรอยเหตุการณ์จรวด SN8 ระเบิดในการทดสอบครั้งก่อน

Starship SN9 เป็นจรวดขนส่งหนักแบบนำวิถีด้วยตัวเอง พร้อมความสูงเท่ากับตึก 16 ชั้น ออกแบบมาเพื่อขนส่งมนุษย์และสิ่งของที่มีน้ำหนัก 100 ตัน ไปยังดวงจันทร์และดาวอังคาร ถูกปล่อยออกสู่อวกาศอย่างราบรื่น โดยเมื่อถึงระดับความสูงราว 10 กม. จรวดดังกล่าวได้โคจรอยู่กลางอากาศในระยะเวลาหนึ่ง ก่อนที่จะดับเครื่องยนต์และดิ่งลงสู่พื้นโลก

ทว่าเมื่อจรวดเริ่มร่อนลงจอด และพยายามเปิดระบบไอพ่นจำนวน 2 จุด จาก 3 จุด ทว่ามี 1 จุดไม่ทำงาน ส่งผลให้จรวดตกลงสู่พื้นโลกอย่างรวดเร็ว และระเบิดไฟลุกท่วม เหตุการณ์ทั้งหมดเกิดขึ้นภายในระยะเวลา 6 นาที 26 วินาที หลังจากปล่อยตัวจรวด

เหตุการณ์ดังกล่าวเคยเกิดขึ้นกับจรวดต้นแบบ Starship SN8 ที่ปล่อยตัวสู่อวกาศเมื่อเดือนธันวาคม อย่างไรก็ตาม ไม่มีรายงานผู้บาดเจ็บในทั้งสองเหตุการณ์

หนึ่งในทีมงานของ SpaceX ระบุว่า ทีมงานจะต้องพัฒนาเรื่องการลงจอดเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย ส่วนอีลอน มัสก์ ซึ่งเป็นเจ้าของบริษัท ยังไม่มีความเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้

กองทัพพม่าก่อรัฐประหาร ยึดอำนาจรบ.ซูจี ประกาศสถานการณ์ฉุกเฉิน 1 ปี

messageImage_1612176549730

democratic

ฟิสิกส์ดิสคอฟเวอรี่ ของสองขั้ว สองมุม

คลิก  hd-people-mobile-image-750x352px

กองทัพเมียนมา ภายใต้การนำของพลเอกอาวุโส มิน ออง หล่าย ก่อรัฐประหารยึดอำนาจรัฐบาลออง ซาน ซูจี กล่าวหาโกงเลือกตั้ง พร้อมประกาศสถานการณ์ฉุกเฉินในประเทศ 1 ปี

เมื่อ 1 ก.พ.64 สำนักข่าวรอยเตอร์รายงานว่า กองทัพเมียนมาก่อรัฐประหารยึดอำนาจรัฐบาลชุดใหม่ภายใต้การนำของนางออง ซาน ซูจี ที่มาจากการเลือกตั้งแล้ว โดยตามรายงานของสถานีโทรทัศน์แห่งชาติเมียนมาได้ถ่ายทอดสดกองทัพเมียนมาออกแถลงการณ์แจ้งเหตุผลที่มีการบุกควบคุมตัวออง ซาน ซูจี พร้อมกับประธานาธิบดีอู วิน มินต์ และแกนนำคนอื่นๆ ของพรรครัฐบาล สันนิบาตแห่งชาติเพื่อประชาธิปไตย (NLD) เมื่อช่วงเช้าวันจันทร์ที่ 1 ก.พ. ว่า เนื่องจากเป็นการตอบโต้การโกงการเลือกตั้งเมื่อ พ.ย.ที่ผ่านมา

“นาฬิกาวันสิ้นโลก” เหลือแค่ 100 วินาที ก่อนโลกเข้าสู่หายนะ

messageImage_1612020241494

กลุ่มนักวิทยาศาสตร์ปรมาณู คงเข็มนาฬิกาวันสิ้นโลกให้อยู่ที่ 100 วินาทีถึงเที่ยงคืนเหมือนปีที่ผ่านมา เพื่อสื่อว่าหายนะโลกกำลังใกล้เข้ามา ท่ามกลางวิกฤติโควิด-19 ที่คร่าชีวิตชาวโลกกว่า 2.1 ล้านคน

คลิก  hd-people-mobile-image-750x352px

วันนี้ (28 ม.ค.64) กลุ่มนักวิทยาศาสตร์จากองค์การจดหมายข่าวนักวิทยาศาสตร์ด้านปรมาณู องค์กรที่ไม่แสวงหาผลกำไรที่เกี่ยวข้องกับปัญหาความปลอดภัยทั่วโลก ซึ่งมีสำนักงานอยู่ในกรุงวอชิงตัน ดีซีของสหรัฐ ได้ประกาศว่าเข็มของนาฬิกาวันสิ้นโลก (Doomsday Clock) ยังคงอยู่ที่ 100 วินาทีเท่านั้นก็จะถึงเวลาเที่ยงคืน หรือไม่ถึง 2 นาทีเท่ากับปี 2020 ที่ผ่านมา

เพื่อเป็นการสื่อว่า ขณะนี้โลกยังตกอยู่ในความเสี่ยงและเข้าใกล้ช่วงเวลาหายนะ ท่ามกลางการเกิดวิกฤติด้านสาธารณสุข จากการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ที่คร่าชีวิตชาวโลกไปกว่า 2.1 ล้านคน และมีผู้ติดเชื้อสะสมทั่วโลกอยู่ที่ 101.4 ล้านคน

นักวิทยาศาสตร์ ระบุด้วยว่า ความล้มเหลวในการจัดการวิกฤติสาธารณสุขในระดับโลก เป็นสัญญาณเตือนภัยไปยังรัฐบาลของประเทศต่างๆ และองค์กรระหว่างประเทศ ขณะที่ตั้งแต่ปี 2020 เป็นต้นมา สาธารณชนยังคงไม่ได้เตรียมพร้อมในการรับมือภัยที่ร้ายแรงกว่าอย่างสงครามนิวเคลียร์และผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ

ในแต่ละปี นักวิทยาศาสตร์กลุ่มนี้ จะวิเคราะห์ความเสี่ยงต่างๆ ของโลก แล้วประกาศตัวเลขเข็มนาฬิกาวันสิ้นโลก ซึ่งเป็นการบอกเวลาเชิงสัญลักษณ์ บ่งชี้สถานการณ์โลกว่ากำลังเข้าใกล้หายนะมากเพียงใด ปัจจัยหลักในการวิเคราะห์คือ ความเสี่ยงด้านอาวุธนิวเคลียร์ และภาวะความเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ โดยในปี 2020 เข็มนาฬิกาวันสิ้นโลกหยุดอยู่ที่ 100 วินาทีถึงเที่ยงคืนเช่นกัน

ส่วนปีก่อนหน้านั้นคือ 2019 เข็มนาฬิกาหยุดอยู่ที่ 23.58 น. หรือ 2 นาทีจะถึงเที่ยงคืน เพราะโลกยังไม่เผชิญการแพร่ระบาดของโควิด-19 แต่มีภัยคุกคามทางนิวเคลียร์จากเกาหลีเหนือกับภาวะโลกร้อน

https://www.tnnthailand.com/content/69813

จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณไม่ได้อาบน้ำนาน 5 ปี

จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณไม่ได้อาบน้ำนาน 5 ปี

จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณไม่ได้อาบน้ำนาน 5 ปี – BBCไทย

“ผมรู้สึกสบายดี”

คลิก  hd-people-mobile-image-750x352px

นี่คือคำตอบของ นพ. เจมส์ ฮัมบลิน เมื่อถูกถามถึงการตัดสินใจเลิกอาบน้ำเมื่อราว 5 ปีที่แล้ว

“คุณจะชินกับมัน และรู้สึกเป็นปกติ” เขาบอกกับทีมข่าวบีบีซี

นพ. ฮัมบลิน วัย 37 ปี เป็นอาจารย์ที่คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยเยล ในสหรัฐฯ และเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ป้องกัน (preventive medicine)

เขายังเขียนบทความให้นิตยสาร The Atlantic ของสหรัฐฯ ที่ตีพิมพ์เมื่อปี 2016 โดยมีชื่อบทความว่า “ผมเลิกอาบน้ำ และชีวิตยังดำเนินต่อไป”

“เราใช้เวลา 2 ปีเต็มในชั่วชีวิตเพื่ออาบน้ำ นั่นทำให้เราต้องเสียเวลา (เสียเงินและน้ำ) กันไปเท่าไหร่” เขาตั้งคำถามในบทความ

ในปี 2020 นพ. ฮัมบลิน เล่าถึงประสบการณ์การทดลองไม่อาบน้ำนาน 5 ปี อย่างละเอียดไว้ในหนังสือที่ชื่อ Clean: The New Science of Skin and the Beauty of Doing Less

 

A woman showering
Getty Images

การอาบน้ำทุกวันและการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวมีความจำเป็นแค่ไหน

แม้จะเลิกอาบน้ำ แต่ นพ. ฮัมบลิน ยืนกรานหนักแน่นว่าเราไม่ควรเลิกล้างมือด้วยสบู่และเลิกแปรงฟัน โดยเขาเชื่อว่าเราไม่จำเป็นต้องชำระล้างส่วนอื่น ๆ ของร่างกายบ่อยเท่ากับสองส่วนนี้

การทดลอง

นพ. ฮัมบลิน เล่าว่า การไม่อาบน้ำมานาน 5 ปี เริ่มมาจากความสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากไม่ได้ใช้น้ำชำระล้างร่างกายเป็นเวลานาน ๆ เขาจึงตัดสินใจเริ่มทำการทดลองกับตัวเอง

“ผมอยากเข้าใจว่าจะเกิดอะไรขึ้น” แพทย์หนุ่มชาวอเมริกันเล่า

“ผมรู้จักหลายคนที่ไม่ค่อยอาบน้ำ ผมรู้ว่ามันเป็นไปได้ แต่ผมอยากลองด้วยตัวเองเพื่อดูว่ามันจะส่งผลอย่างไร”

แล้วเกิดอะไรขึ้นบ้างหลังจากเขาไม่ได้อาบน้ำมาตั้งแต่ปี 2015

“เมื่อเวลาผ่านไป ร่างกายคุณจะค่อย ๆ ชินกับมัน (การไม่อาบน้ำ) ดังนั้นมันจะไม่ค่อยส่งกลิ่นเหม็นมากเวลาที่คุณไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายและสบู่” เขากล่าว

“และผิวหนังของคุณจะไม่มันเยิ้ม”

Woman under the shower head
Getty Images

นพ. ฮัมบลิน ชี้ว่า คนเราอาจอาบน้ำกันบ่อยเกินไป และอาจจะเป็นประโยชน์หากลดการอาบน้ำลง

“หลายคนใช้ยาสระผมเพื่อล้างน้ำมันจากเส้นผม แล้วก็ใช้ครีมนวดผมเพื่อเติมน้ำมันสังเคราะห์เข้าไป ถ้าคุณทำลายวงจรนี้ได้ เส้นผมของคุณจะกลับคืนสู่สภาพที่เคยเป็นก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์พวกนี้” นพ. ฮัมบลิน กล่าว พร้อมกับอธิบายว่านี่เป็นกระบวนการทดลองอย่างค่อยเป็นค่อยไป

เขาเริ่มต้นจากการใช้สบู่ ยาสระผม และผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายในปริมาณน้อยลง รวมทั้งลดความถี่ในการอาบน้ำลง โดยแทนที่จะอาบน้ำทุกวัน เขาเปลี่ยนไปอาบน้ำสามวันครั้ง ก่อนที่จะหยุดอาบน้ำไปอย่างสิ้นเชิง

“มันมีช่วงที่ผมอยากอาบน้ำ เพราะผมคิดถึงมัน ผมตัวเหม็นและรู้สึกตัว เหนียวเหนอะหนะ” นพ. ฮัมบลิน เล่า

“แต่ผมเริ่มมีความรู้สึกแบบนี้ลดลงเรื่อย ๆ”

เขาอธิบายว่าเมื่อเขาใช้น้ำและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกายลดลง เขาก็เริ่มมีความต้องการใช้มันลดลงเรื่อย ๆ

Skincare products
Getty Images

นพ. ฮัมบลิน ชี้ว่า ผู้คนในยุคปัจจุบันใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหนังมากเกินความจำเป็นเพราะมีความเชื่อว่ามันจะทำให้เราสุขภาพดีขึ้น

กลิ่นตัวและแบคทีเรีย

แพทย์หนุ่มผู้นี้อธิบายว่า กลิ่นตัวของคนเราเกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่อาศัยอยู่บนผิวหนังของเราและดำรงชีพด้วยการกินเหงื่อและสารคัดหลั่งที่ร่างกายขับออกมา

นพ. ฮัมบลิน ชี้ว่า การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ผิวหนังและผมทุกวันจะไปรบกวนความสมดุลระหว่างน้ำมันบนผิวหนังและแบคทีเรีย

“เวลาที่คุณอาบน้ำมากเกินไป คุณจะทำลายระบบนิเวศนี้” เขาเขียนไว้ในบทความเมื่อปี 2016

“พวกมัน (แบคทีเรีย) จะเพิ่มปริมาณอย่างรวดเร็ว ซึ่งส่งผลดีต่อจุลชีพชนิดที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์”

นพ. ฮัมบลิน บอกว่า การไม่อาบน้ำจะกระตุ้นให้เกิดกระบวนการควบคุมที่ทำให้ระบบนิเวศบนผิวหนังเข้าสู่ภาวะสมดุลและทำให้เราหยุดส่งกลิ่นไม่พึงประสงค์

“ตัวคุณจะไม่ได้มีกลิ่นหอมแบบน้ำดอกกุหลาบหรือสเปรย์ฉีดตัว แต่คุณก็จะไม่มีกลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์เช่นกัน”

A woman with freckled skin
Getty Images

นพ. ฮัมบลิน ชี้ว่า การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ผิวหนังและผมทุกวันจะไปรบกวนความสมดุลระหว่างน้ำมันบนผิวหนังและแบคทีเรีย

คำนิยามของ “กลิ่น”

ในการให้สัมภาษณ์กับบีบีซี นพ. ฮัมบลิน ถูกถามว่าเขากังวลหรือไม่ว่าเขาอาจ “ตัวเหม็น” แต่ผู้คนรอบข้างต่างสุภาพเกินกว่าที่จะบอกให้เขารู้ตัว

แพทย์หนุ่มผู้นี้เล่าว่าเขาได้ขอให้เพื่อนฝูง เพื่อนร่วมงาน และคนรู้จัก บอกกับเขาตรง ๆ ถ้าเขามีกลิ่นกายไม่พึงประสงค์

เขาบอกว่าตัวเองได้ไปถึงจุดที่ร่างกายไม่ผลิตกลิ่นที่คนทั่วไปรู้สึกไม่พึงประสงค์อีกต่อไป

อันที่จริง นพ. ฮัมบลิน บอกว่า ภรรยาชอบ “กลิ่นใหม่” ของเขา และมันก็ไม่ใช่กลิ่นที่แย่สำหรับคนอื่น ๆ ด้วย

James Hamblin
James Hamblin

นพ. ฮัมบลิน เริ่มทดลองไม่อาบน้ำมาตั้งแต่ปี 2015

เขาอธิบายว่า “ในประวัติศาสตร์ส่วนใหญ่ของมนุษย์ เรามักมีกลิ่นที่เป็นส่วนหนึ่งในการสื่อสารกับผู้อื่น” แต่กลิ่นแบบนี้มักถูกขจัดออกไปจากด้านชีววิทยาเชิงสังคมของเรา

“ดังนั้นเราจึงคาดหวังว่าคนอื่นจะต้องไม่มีกลิ่นอะไรเลย หรือมีกลิ่นแบบน้ำหอม โคโลญ หรือสบู่… หากผิดไปจากนั้นก็จะถือว่าพวกเขาตัวเหม็น หากสัมผัสได้ถึงกลิ่นกายมนุษย์ ก็จะถือเป็นเรื่องเชิงลบ”

แล้ว นพ. ฮัมบลิน ไม่ได้อาบน้ำชำระล้างเนื้อตัวโดยสิ้นเชิงหรือไม่

เขาบอกว่า เขายังคงล้าง “คราบสกปรกที่มองเห็นได้” หรือหลังจากการออกกำลังกาย

เขาบอกว่าเรายังสามารถขจัดความมันและเหงื่อไคลตามผิวหนังได้ด้วยการ “ใช้มือขัดถูและหวีผมเป็นครั้งคราว”

James Hamblin
James Hamblin

นพ. ฮัมบลิน บอกว่า สิ่งสำคัญคือการคำนึงถึงการดูแลสุขภาพผิวจาก “ภายในสู่ภายนอก”

วิทยาศาสตร์กับการตลาด

การตัดสินใจเลิกอาบน้ำของ นพ. ฮัมบลิน ไม่ใช่แค่การทดลอง

เขาระบุไว้ในหนังสือเกี่ยวกับกระบวนการวิจัยครั้งนี้เอาไว้ว่า ได้มีการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญหลายคน อาทิ แพทย์ผิวหนัง ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิคุ้มกัน ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคภูมิแพ้ หรือแม้แต่นักเทววิทยา

หนังสือของ นพ. ฮัมบลิน ยังวิพากษ์วิจารณ์อุตสาหกรรมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มุ่งขายผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดและสบู่ที่ใช้เฉพาะจุด โดยเขาชี้ว่า แม้บางผลิตภัณฑ์อาจมีประโยชน์ แต่สิ่งสำคัญคือการคำนึงถึงการดูแลสุขภาพผิวจาก “ภายในสู่ภายนอก” ซึ่งหมายความว่า สุขภาพของผิวหนังเป็นเครื่องสะท้อนถึงรูปแบบการดำเนินชีวิตและสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายเรา

เขายังชี้ว่า ผู้คนในยุคปัจจุบันใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหนังมากเกินความจำเป็นเพราะมีความเชื่อว่ามันจะทำให้เราสุขภาพดีขึ้น โดยชี้ว่า คนส่วนใหญ่ไม่มีน้ำประปาใช้จนกระทั่งช่วง 100 ปีที่ผ่านมา

“บางครั้งพวกเขาจะไปที่แม่น้ำหรือทะเลสาบ แต่มันไม่ใช่สิ่งที่ทำกันทุกวัน”

นพ. ฮัมบลิน กล่าวสรุปในหนังสือว่า เราอาจอาบน้ำกันบ่อยเกินไป และอาจจะเป็นประโยชน์หากลดการอาบน้ำลง

หนึ่งในสาเหตุที่เขากล่าวเช่นนี้เพราะปัจจุบันเรายังไม่มีความรู้ความเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราไปเปลี่ยนแปลงประชากรจุลชีพที่อยู่บนผิวหนัง

“แบคทีเรียบนผิวหนังมีความสำคัญต่อรูปลักษณ์และสุขภาพของผิวหนังพอ ๆ กับแบคทีเรียที่อยู่ในระบบย่อยอาหารของเรา″ เขากล่าว

Bacteria
Getty Images

“แบคทีเรียบนผิวหนังมีความสำคัญต่อรูปลักษณ์และสุขภาพของผิวหนังพอ ๆ กับแบคทีเรียที่อยู่ในระบบย่อยอาหารของเรา″

คำแนะนำสำหรับคนที่อยากลองทำตาม

นพ. ฮัมบลิน บอกว่า คนเรามีมุมมองเรื่องความสะอาดที่แตกต่างกัน และเขาเชื่อว่าการอาบน้ำเป็นประจำอาจไม่ได้ดีอย่างที่คนทั่วไปเชื่อกัน

“ผมคงพูดว่ามันเป็นเรื่องของความพึงพอใจ ไม่ใช่เรื่องจำเป็นทางการแพทย์”

“แต่ผมก็ไม่ได้บอกให้ผู้คนเลิกอาบน้ำนะ”

นพ. ฮัมบลิน บอกว่าเขาไม่ต้องการชี้นำว่าอะไรผิดอะไรถูก หรือบอกว่าการทำแบบเขาคือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน แต่ชี้ว่ามันใช้ได้ผลดีสำหรับเขา

“สำหรับคนที่เคยมีปัญหาโรคผิวหนัง หรืออยากลองทำตาม ผมจะแนะนำให้เริ่มต้นทีละน้อยอย่างค่อยเป็นค่อยไป แล้วค่อยปรับขึ้นไปจนถึงจุดที่คุณรู้สึกดี”

“ยกตัวอย่างเช่น เริ่มใช้ยาสระผมในปริมาณน้อยลง หรือใช้ยาระงับกลิ่นกายที่มีกลิ่นอ่อนลง… หรือเริ่มด้วยการอาบน้ำที่อุณหภูมิเย็นลง อาบน้ำในเวลาที่สั้นและถี่น้อยลง และใช้สบู่น้อยลง”

“มันไม่จำเป็นต้องทำอะไรที่มากเกินไป”

https://www.khaosod.co.th/lifestyle/news_5810162